第71章 怪物的血脉

宿主大人,新的剧情任务已开启。

💎 自动续章 开启后章尾自动进入下一项剧情任务
💎 开启系统续章 剧情到底自动跳转,宿主不必手动操作。

  恐惧。

  是深植於人类大脑最原始区域。

  杏仁核的一种本能反应。

  它是一种进化而来的生存机制。

  通过释放压力荷尔蒙。

  让身体瞬间进入“战斗或逃跑”模式。

  以应对感知到的危险。

  这种机制无关理性,纯粹是生物性的。

  曾经有一位伟大的抽象艺术家说过。

  “消除恐惧最好的办法,就是面对恐惧!加油!奥利给!”

  话糙理不糙。

  这就是心理学上的“暴露疗法”或“系统脱敏法”的核心原理。

  通过反覆可控地暴露在恐惧源之下。

  大脑会逐渐適应这种刺激。

  杏仁核的过度反应会得到抑制。